健康

つく頭がぼーっとするよ！眠い・・・くろ昨日はちゃんと眠れた？僕も昨日寝る前に飲みすぎたせいか、トイレで何回も起きちゃって目覚め悪かったな。つくスマホでYouTube見て寝ようとしたら眠れなかった！せっかくのおやすみなのにテンション上がらない...

つくYouTubeざんまいで体がなまってるから、最近ウォーキング始めたよ！くろいいね！どれくらい歩いてるの？つく1日10000歩を目標に毎日歩いてるんだ！きつくて足は痛いけど運動はいいって聞くし、続けるのが大事らしいからがんばってるよ。くろ...